Regn och ingen snö, efter besöket i Östersund och fått uppleva lite vinter är jag tillbaka i verkligheten och idag blev dett ett pass på bandet. Fart 14 lutning 2 1min, 15 4 1min, 16 6 1min, 16 8 1min vila 3min fart 8 lutning2 och detta i 4rep D...

Likt en kalv på grönbete var det idag debut på snö, 15km blev det och med minus grader och rikligt med snö kan det inte varit en bättre avslutning på helgen. Jag hoppas på 3pass innan jag lämnar Östersund på tisdag, kan gissa att jag kommer att...

Joho lite magsjuka sätter fart på vågen, synd bara att när matlusten kommer tillbaka är det ju inte de nyttigaste sakerna som dyker upp på näthinnan.. Nu ha jag iaf -5kg och ätit bra de senaste dagarna, har även tränat och kroppen svara riktig...