Om 92 dagar lyfter planet påväg till Kuba. Då skall jag ha gått ner 10 kg. Det är ca110 gram om dagen 0,75 kilo i vecka borde inte vara omöjligt. Lchf och träning 4 dagar i veckan.
Hoppas på en fin helg så man kan åka ut till havet med husbussen o...
I söndags vaknade jag och var stolt över mig själv!!! Var på 35-års kalas i lördags, där de bjöd på pizzabullar 4 sorters tårta och mängdre av kakor. Jag tog ett glas vatten och satte mig så ingen såg. Låter tråkigt men jag är bara inne p...
Började med Lchf igår igen. Känns mycket bra, eftersom jag tydligen är alergisk mot allt...... Börjar klia på kroppen bara jag ser ett E nummer :) Lchf är det enda jag vet som gör att jag kan utesluta dessa elakingar utan några större bekymmer....
Härligt bara en timme kvar att jobba sedan börjar helgen. :) Då man skall stå emot alla frestelser nu när jag vart duktig ganska länge vågen visar -3 kg så jag är nöjd. Lördagen blir väl värst då jag skall på en markand och sälja mina...