Imorgon är det bara jag som gäller....  Gubben skall ut med jobbet.

Träning på morgonen sedan färgning av håret. Efter det vidare till salong och få ögonbrynen formade och färgade plus en ögonfrans förlängning.

Sedan blir det ett glas vin i husbu...

Nu har jag verkligen kommit igång med träningen ordentligt. Känns så skönt man blir så mjuk och behaglig i kroppen. För att inte tala om sömnen. Vilken kvalitets sömn jag får. Somnar när jag lägger huvudet på kudden och vaknar ca 10-15 minuter...

Om 92 dagar lyfter planet påväg till Kuba. Då skall jag ha gått ner 10 kg.  Det är ca110 gram om dagen 0,75 kilo i vecka borde inte vara omöjligt. Lchf och träning 4 dagar i veckan.

Hoppas på en fin helg så man kan åka ut till havet med husbussen o...