icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
19 oktober 2011 11:39
3

Startskottet har ljudit.

Åh vad jag är taggad nu! Hoppas så att detta fungerar lika bra för mig som för många andra. Hmm, i brist på fantasi så startade jag dagen med 1 kokt ägg, 3 stekta bacon skivor samt några paprika strimlor och lite majonäs och självklart det obligatoriska kaffet (med grädde i) Jag som absolut inte är en frukostmänniska tyckte det var ganska segt att få i sig detta men nu i efterhand så känns det faktiskt bra. men imorgon får det nog bli något annat. Vad brukar ni äta till frukost? Ha det som ni vill, men jag vill ha det gött!

Kommentarer

  • 19 oktober 2011 12:20
    För mig brukade det vara gröt med lite mjölk eller smörgos (fullkorn eller rågbröd) med rökt kalkon eller skinka eller ost och ibland ägg, ibland lite yogurt. Just nu kör jag på proteindiet så att jag har lite speciell frukost:)
  • 19 oktober 2011 13:27
    Ok, proteindiet hur funkar det? Själv är det tänkt att jag ska köra LCHF.
  • 19 oktober 2011 14:15
    Eftersom jag kört LCHF ett tag nu, så blir man så trött på ägg...annars är ju äggröra det bästa om man ska ha ägg tycker jag. Med makrill till. Gott! I morse tog jag lufttorkad skinka, smetade på cantadoe och rullade ihop. Smaskens! Ska köpa proteinpulver så jag har mer lätt på morgonen efter träning när man ska till jobbet!

Logga in för att skriva en kommentar.