icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
8 augusti 2011 15:50
3

Näst sista dagen! Fakirmånad LCHF

[KURSIV]Då var månaden snart till ända då! Har bara svischat förbi. Så här nästan alldeles vid mållinjen känns det som att jag skulle kunna köra på ett tag till faktiskt. Får se hur jag gör. Hursomhelst så kommer jag vara väldigt noga med att hamna på minst -500 kcal per dag. Det blir "bakläxa" för mig nu, ha ha. Vägde 1 kg mer nu efter helgtrippen till släkt i Norge. Hopplöst! Jag är matglad och föll för frestelsen att äta av hjärtans lust. Dessutom hade en av gästerna bakat ljuvliga cheesecakes (som jag ÄLSKAR). Kunde inte motstå den oavsett alla mina goda föresatser innan. Ja så jag är också bara en vanlig dödlig människa! ;) Tänker inte komma med en massa bortförklaringar och ursäkter! Jag visste EXAKT vad jag gjorde och konsekvenserna av det. Åt för att jag VILLE det och var beredd att betala priset. Då får man vackert bita i det sura äpplet och gilla läget sen när man återgår till vardagen och sin viktkamp, ha ha ;) Fakirmånaden kommer garanterat inte ge så många kg som jag hoppats på, tack vare mina "matutsvävningar". Får vara nöjd om jag landar på ca 3,5 el 4 kg. Det är iaf någonting! Måste tänka positivt och tänka framåt. Jag ska fortsätta sega nedåt och träna flitigt. Även om jag skulle gå i tak och däröver gällande kaloriintaget vissa dagar; och tom kanske trilla dit på extra kolisar kommer jag INTE tillåta mig att gå upp utan att snabbt återställa läget!! Det löftet till mig själv kommer jag iaf hålla! Har ingensomhelst lust att gå upp till normalvikten som min kropp tycker att jag borde ligga på, ca 65 kg. Trivs inte alls med det när jag "bara" är 167 cm lång. Ja ja, får se vad det slutgiltiga resultatet blir för fakirmånaden när jag väger mig på ons morgon![/KURSIV]

Kommentarer

  • 8 augusti 2011 15:55
    Blendy04
    Vad betyder egentligen fakirmånad?
  • 8 augusti 2011 16:08
    LadyDi77
    Jag har snart kört en månad utan kolhydrater (ja bortsett från ett och annat småsyndande). Och när man utesluter kolhydrater helt el iaf så gott som då kör man fakir. Eftersom jag bestämt mig för att hålla på i en månad kallar jag det fakirmånad, mitt egna påfund, ha ha. Själva ordet fakir betyder självspäkare el självplågare men så otroligt plågsamt kan jag inte direkt säga att det varit! ;)
  • 8 augusti 2011 16:25
    Blendy04
    Ok då fattar jag :P

Logga in för att skriva en kommentar.