icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
5 augusti 2011 20:20
6

Snart bär det av till Norge! :) Dag 3, vecka 4-Fakirmånad LCHF

Jaha då ska vi se hur det kommer fungera med ätandet när jag åker iväg på en festligare tillställning än en utflyktsdag med familjen ;) Ärligt talat känner jag mig inte alls orolig för att jag ska trilla dit på en massa kolisar utan snarare för att jag kanske ska frestas överäta av det tillåtna. Jag är ju rätt matglad till naturen och vid sådana tillfällen när många träffas för att umgås och gotta sig är det lätt gjort att det triggar lusten att ta mer på tallriken än vad som var tänkt från början- bara för att det är gott, ha ha. Det är inte särskilt roligt att vara snustorrt måttlig och hålla sig på sina 1000-1100 kcal när man är på t.ex. stor släktträff. Man vill kunna äta och koppla av utan att behöva räkna kalorier. Visste det skulle jag kunna men samtidigt vill jag inte släppa på alla spärrar. Jag har trots allt inte avslutat fakirmånaden än. Efter Norgetrippen har jag ytterligare 2 dgr kvar. Skulle helst inte vilja avsluta månaden med viktuppgång. Skulle kännas snöpligt när jag legat i så med träning och strikt ätande under den här tiden. Nej jag vill eg inte lägga på mig ett endaste dugg! Suck och av förklarliga skäl blir det ej någon träning under lör och troligtvis inte på sön heller. Det gör inte direkt ätmariginalerna mer generösa. Dålig tajming! Släktträffen kunde väl ha varit i slutet av aug istället när jag avslutat min fakirmånad och inte kör lika hårt! Jag har ju som mål att lyckas gå ner helst iaf 6 kg totalt under min personliga lilla utmaningsmånad. Ja det kommer minsann bli en sann prövning. Är iaf nöjd med den här dagen. Skyndade mig ut i morse eftersom det var regn i luften och tog en två timmars rask promenad före frukosten, i ca 6 km/h. Rundan hamnade på närmare 12 km. Hyfsat lång runda! Hann ganska långt innan det började regna och var nästan hemma när det tilltog mer ordentligt. Gött att ha fått det gjort. Nu kan det få regna bäst det vill därute. Jag har iaf fått min grunddos av motion idag! :) Intagsmässigt då? Jo jag ligger på ca 1100 kcal nu och ska försöka stanna där. Vill garantera mig om att vågen visar minus imorgon, hur ringa minskningen än må bli. Nej fy, nu segnade jag till! Blev plötsligt väldigt trött. Sov dåligt inatt förresten. Huvudet kunde bäst liknas vid en myrstack där mina tankar snurrade omkring likt en miljon myror som febrilt myllrar omkring. Ibland är det så, svårt att stänga av och somna... Bäst att sluta nu, det finns en del att dona med inför Norge-resan. Hör av mig igen efter helgens begivenheter. Avslutar med att önska alla en trevlig helg!

Kommentarer

  • 5 augusti 2011 20:26
    Tabirimiri
    ha en trevlig norge vistelse =)
  • 5 augusti 2011 20:27
    LadyDi77
    Tack så mycket, jag ska göra mitt bästa! :)
  • 5 augusti 2011 20:28
    Tabirimiri
    =)
  • 5 augusti 2011 20:36
    LadyDi77
    Hoppas på att kunna slappna av och ha roligt även om jag just nu är väldigt fokuserad på vad och hur mycket jag äter! Antar att jag inte får ha FÖR höga krav på mig själv om det ska kunna bli en trevlig tillställning. Jag får vara glad om jag ligger kvar på samma vikt! Effektivt minusresultat i helgen kan jag nog bara glömma, ha ha ;)
  • 5 augusti 2011 20:47
    Tabirimiri
    jo håller tummarna för dig ja det är med vikt,jag blev förvånad över att jag lyckades nå mitt första delmål idag.
  • 5 augusti 2011 23:18
    LadyDi77
    Grattis! :) Vi får fortsätta kämpa på så når vi nog hela vägen fram till slut! :)

Logga in för att skriva en kommentar.