icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu är det dag, tyvärr igen pga omständigheter jag nämner i presentationen min. 

Dagen vikt är på 70kg och jag vill mer till 57kg 
6 januari 2012 18:25
5

[VLCD] 3e dagen eller var det 4e

fasen jag tappar bort mig helt i dagar, tur att söndag är söndag och inte en siffra annars hade det blivit jobbigt. Dock så tog sig kroppen verkligen som förväntat sig en liten chock av matombytet, energin gick ner på 0 och jag nästan skakade av ansträngning av att bara ta mig ur sängen, dock försvann de lika snabbt och jag har vart som vanligt igen. Kollat lite på gamla bilder och peppar mig själv till 100, så SKA jag se ut igen, det är bara så. Tänk att på sommaren ha på sig sin tajta klänning och känna sig vackrast i världen, istället för att gå med ångest och fundera vilka byxor som täcker bäst och döljer mest

Kommentarer

  • 6 januari 2012 19:13
    Ja i år är matdagbokens år helt klart :)
  • 6 januari 2012 19:45
    Ja, precis, tänk att bära kläder för att framhäva i stället för att dölja/släta över! Så ska det bli!
  • 6 januari 2012 19:56
    Känner precis likadant - finns en hel del kläder som jag skulle vilja känna mej fin i... Ska försöka vara noga med att skriva in vad jag äter - vet att det hjälper. För mej funkar det inte att "köra på känn" - det blir garanterat för mycket. Jag har ingen direkt övervikt, men skulle vilja gå ner några onödiga kilon för att må lite bättre... Vi får väl peppa varandra.
  • 6 januari 2012 20:33
    ja jag har en svart klänning jag velat ha sååå länge, det kommer bli en belöning sen när man kommer i den. Den visar verkligen alt, följer kroppsformen som slickat. Men detta klarar vi galant, 12 är en bra siffra
  • 7 januari 2012 12:18
    Nu har jag läst hela din blogg :) Måste börja med att skriva: Vad du är TUFF!!!! Förstår din sorg och beklagar verkligen ( själv fick jag veta att jag hade mola i v 17 istället för att göra ett ultraljud ). Förstår att du vill "få bort" allt fysisk från en graviditet, men jätte viktigt att du inte trycker bort det mentalt jobbiga. ALLA förstår om du är depp ( och de som inte förstår kan dra åt.... ja du förstår ) och jag är väldigt imponerad hur du orkar ta itu med hälsosammare livsstil ( eftersom det är nog jobbigt för en som inte gått igenom trauman ) men ibland är det enklare att orka gå vidare då. Du är som sagt väldigt duktig. Jo en fråga: Såg att någon rekommenderade att ångkoka maten i en sil, har du prövat det? Lät intressant! Tusen pepp från en som lever med en motsträvig omgivning

Logga in för att skriva en kommentar.