icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Invigning av LCHF idag då..spännande..

Började med Nutrilette till frukost, då jag är värdelös på att komma
upp på morgonen, iväg till dagis med lillkillen för att sedan sätta mig
på tåget till Lernia där jag läser. Då är det perfekt att dricka morgon
drinken...får dock se om det håller i längden, eller om jag är för hungrig
vid lunch.

Lunchen fick bli korvstroganof med blomkålsris, mumma var det.. men
har ju lite svårt o veta HUR mycket man ska ta av maten, insåg här att
man kanske ska väga maten...

Middagen tog ju sin tid och göra, kändes som att jag gjort till ett helt
regemente då jag gjorde dubbel sats av chili con carne...med sallad till.

Spännande o se hur hungrig jag är imorrn bitti..

Nu ska jag mäta o skriva in vikt så fortsättning följer.

Visar poster från May 2012

13 maj 2012 20:23

Utan våg

Och det känns ju lite sisådär, då jag sen i mitten av januari då jag började mitt liv med LCHF har vägt mig MINST en gång per dag, gärna 2 om jag varit o motionerat lite extra, för att se ATT det har gett resultat, imorrn är det dock en vecka se...

Läs mer Kommentera
6 maj 2012 17:44
2

´Äntligen nergång igen.

O vips så blev det 2 kilo minus, från att ha stått still i 1 månad nästan..men jag har börjat o jogga lite smått, sen provade jag på Zumba förra veckan..KUL.. Vad tror ni om saften som är smaksatt med Stevia.. Inget man ska dricka flera glas...

Läs mer Kommentera