Visar poster taggade med "LCHF"

4:e dagen inleddes med 2 kokta ägg och en Oopsie med ost har även gjort en LCHF ostkaka till kvällen men märker när jag fyller i matdagboken att de är svårt att få till det med allt fett och får i mig för mycket protein och för lite kcal och kom...

Japp då var första dagen avklarad med LCHF de är ju inte så olikt GI som jag ätit tidigare eller i alla fall en GI variant, jäkligt mycket fett men de har funkat denna första dag i alla fall...