icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
40 åring som bor i västerbotten.
25 januari 2012 13:45
1

1 kg kvar till målvikt tjohooooo

Tog mig en lunch träning idag! Bjöd en nära vän på buffelunch, Det är ju för häligt när kökschefen kommer ut med en skål majo och frågar om kycklingen är ok för mig;-) Tränade på att försöka uppskatta 100 gr kyckling och 15 gr majo det är svårt! Har nog lätt att skarva uppåt( alltså lätt att jag garderar mig och äter förlite) Ska nog börja lägga upp den portion jag tror är ok och sedan väga! För att träna ögat.

Kommentarer

  • 25 januari 2012 15:57
    lazylisa
    Det tycker jag också är det svåraste. Jag tycker att man fått bra koll på hur många kcal/100 gr livsmedel innehåller, men svårt att uppskatta mängden. Kör hårt på det sista kilot nu!

Logga in för att skriva en kommentar.