Vi har ett dilemma här hemma. Jag behöver och vill minska i omfång och är samtidigt rätt förtjust i att stoppa goda saker i munnen. Frukt, grönsaker, kött och fisk hellre än mjöliga maträtter, fast om det dyker upp nybakade bullar ... Min sambo...

Jag sitter i köket och äter frukost och tänker på tre saker. Nej, egentligen tänker jag på mycket mer, men de här tre på temat mat och viktnedgång:

1. Frukost. Några dagar har jag, mot mina vanor, provat att skippa frukosten. Inte kaffet, men frukosten....

I helgen har jag simmat. Fredag och lördag 1500 meter i simhallen, i går, söndag, ett par hundra meter i Källtorpssjön. Ljuvligt alltihopa, sjön speciellt, förutom att den egna lilla klippa jag hittade att bada från var bebodd av rödmyror som krö...

Jag har ingen våg utan mäter med måttband (fyller i en gissad vikt för att diagrammet ska ritas ut), men nu skulle jag vilja kolla. I en och en halv vecka har jag ätit bättre än vanligt, mindre energi än jag gör av med. Minskat i omfång en aning....

Förrförra sommaren växte det svinmålla här i närheten. Jättegott. Sambon och jag plockade och gjorde sallad, hade i soppor och grytor eller bara åt som det var. Förra året väntade vi på svinmållan, gick små lovar runt stället, men den kom al...