Vaknade idag!!!
Kommentarer
-
Stort lycka till!!! Med rätt inställning klarar man ALLT!!!
-
kämpa på, du kommer grejja detta ;) jag blev medlem häromdagen och vad jag gillar bäst här på sidan är att man får en jäkla bra överblick av vad man faktiskt stoppar i sig (jag skriver ner varenda detalj jag äter) och de fina människorna som peppar en med kommentarer och fina ord.
-
Håller med Jenny - jag skriver oxå ner varenda detalj.... det är ju ofta där de dolda kilona kryper på....allt som man stoppar i sig utan att tänka på det. Jag har tänkt använda matdagboken tills jag har fått sunda rutiner och vet att jag håller mig inom rimliga gränser med vad jag stoppar i mig. Lycka till!!
-
Det är ju tyvär så..man måste få ett brutalt uppvaknande för att man skall vilja ändras. Detta kommer du klara. Kämpa på!!
-
Välkommen hit med oss andra kämpare. Lycka till.
Logga in för att skriva en kommentar.