18 veckor kan väl gå snabbt.. 18 kg känns enormt mycket... Det är vad jag har att sikta på 18 kg som ska bort på ca 18 veckor. Alltså 1 kg per vecka.. Och då MÅSTE jag sluta med allt vad fusk heter.. Blir så glad då jag läser om dem som...
Ja så många veckor är det kvar tills jag kan nå 70 kg på vågen! Om jag vill säga går ner 1 kg per vecka! Alltså måste jag nu skärpa mig och köra hårt! Vilken jag nu tänker göra! Har satt att innan sista december nått vikten på 70 kg och...
Läs min blogg! [LANK]http://lizz85.vimedbarn.se/oj-oj-oj-2/[/LANK]
Imorgon smäller det! Dags för vägning! Känns så där tror det inte blir så mycket minus denna gången då jag la på mig en massa under midsommar helgen! Blir nog hård träning till veckan! Äta rätt bra osv och träna träna träna... För det...
Så såg det ut... Gick plus under midsommarhelgen och har nu gått ner det men inte så mycket mera... Men nu ska jag ge gärnet! Nu ska kilona rasa... Min svärmor ringde igår och undrade om jag ville vara med dem att gå ner i vikt till hösten. D...
Hatar jag bara dessa hemska stor helger som vi har... Då man ska äta en massa gott... Precis så har det blivit för mig denna helgen som varit. Alldeles för mycket gott och för lite motion och träning så det resulterade i + på vågen.. ILLA!!...
det är 45 dagar sen jag tog steget ut ur min övervikt. Och idag 45 dagar sen starten har jag förlorat 5,2 kg i vikt och gått ner 9 cm runt midjan.. Jag är stolt över mig själv.. och tänker fortsätta i denna banan.. Det känns bra.. ca 3.6 k...
Egentligen är min vägdag imorgon men åker bort ikväll och har ingen våg imorgon så därför väger jag mig idag och mäter.. Och japp jag har gått ner!!! 88,6 kg är min nya vikt för denna vecka och 95,5 cm runt om.. Det tar sig.. :) Och hå...
Jag har ju satt vissa delmål som ska nås.. Och när jag når dessa ska jag belönas med något... Nu när jag nådde mitt absolut första köpte jag mig ett par splitter nya skor.. Promenad skor. Något jag VERKLIGEN behövde.. Men nu hittar jag ingen...
Först idag har jag märkt en skillnad på magen. Nog har jag allt förlorat en massa nummer...Både på vikten och cm runt om... Men först idag märkte jag det.. det känns... Ska bli roligt ställa sig på vågen på fredag. Och denna gången hoppas ja...
Jag tänker nu ÄNTLIGEN köpa mig en STEGRÄKNARE!!! Inte en dag försent.. ;) det är något jag behöver.. Jag som går såååååå mycket.. Idag har varit en hyfsad dag förutom att min hjärna var inställd på att ha sovmorgon och ledigt.....
Hej alla MD:are... Helgen har varit ok.. Lite mycket god mat och onyttigheter.. Men men... I fredags var det student dags och lillsyrran tog studenten.. Det blev då alltså lite kalas. Men underbart god mat -GRILLAT. och TÅRTA.... Åt förövrigt en mj...
Japp.. som jag visste.. Helgen bjöd på lite för gotta och alldeles för lite träning och det resulterade 0 kg den veckan! Så står kvar på samma.. Men idag straffade jag mig själv och har varit ute på en powerwalk och lite jogging! och bara ätit b...
Inget på vågen eller runt midja! Så i veckan kör jag hårt! Straffar mig själv! Minst 1 kg ska ja gå ner denna vecka!!! Hård träning med andra ord! Fy Lisa!!! Blev en alldeles för god helg!! Ny vecka-Nya tag!
Imorgon gäller det igen.. Vägning och mätning... Blev ju chockad förra måndagen då jag faktiskt gått ner! Men får se hur det blir nu imorgon.. Har jag tur så har det stått stilla.. Men det lär ses imorgon! Har inte kunnat motionera ute lika...