Visar poster taggade med "Träning"

Imorgon smäller det! Dags för vägning! Känns så där tror det inte blir så mycket minus denna gången då jag la på mig en massa under midsommar helgen! Blir nog hård träning till veckan! Äta rätt bra osv och träna träna träna... För det...

Hatar jag bara dessa hemska stor helger som vi har... Då man ska äta en massa gott... Precis så har det blivit för mig denna helgen som varit. Alldeles för mycket gott och för lite motion och träning så det resulterade i + på vågen.. ILLA!!...

Japp.. som jag visste.. Helgen bjöd på lite för gotta och alldeles för lite träning och det resulterade 0 kg den veckan! Så står kvar på samma.. Men idag straffade jag mig själv och har varit ute på en powerwalk och lite jogging! och bara ätit b...

Inget på vågen eller runt midja! Så i veckan kör jag hårt! Straffar mig själv! Minst 1 kg ska ja gå ner denna vecka!!! Hård träning med andra ord! Fy Lisa!!! Blev en alldeles för god helg!! Ny vecka-Nya tag!

nu har jag ätit LCHF i 3 dagar och det går hyfsat kan jag säga.. Hoppas bara det syns på vågen på måndag morron! :) Däremot har jag inte riktigt kommit igång med någon träning utan små promenader bara.. Men nu snart är det helg och jag kan h...