Lv1s blogg

Jag önskar er alla en glad Lucia,
med ljus och värme.
Idag blir det äta sockerfria pepparkakor och lussekatt med dricka julmust light 😋
 

Snart är det julafton och snart ett nytt år.

Jag går in i det nya året utan mina hundar som finns i himlen nu. Jag och familjen har katten  Ida kvar hon är ett fint stöd ❤️ det är mycket gos med henne. Vi har pratat med uppfödarna som vi k...

Min och familjens helg var tuff.

våra två hundar dog  i fredags ena hunden dog hemma jämte mig i soffan. Han hade varit sjuk ett tag och blev sämre i fredags vi hann inte in till veterinären han skulle bli

9 år. Våran andra hund som var 8 år uppt...

Tiden går jag och min man tog ett beslut att bli medlemmar i nykterhetsrörelsen

IOGT-NTO.

När man har diabetes så är alkohol inte

det bästa alternativet, det kan skada mycket i kroppen om man dricker alkohol med Diabetes. Mitt beslut att säga...

Bild på mig min son.

Samtal med diabetessköterskan igår på telefon fick mig att bli påmind om hur dåliga mina tidigare provsvar såg ut. Vi diskuterade hur tidigare provsvar såg ut.

Jag har bra blodsockervärden nu och mår bra, 

medicinen...

Idag blev det träning  på gymmet så skönt det var.

Jag tycker mycket om gåbandet där blir det en stund innan jag gör andra övningar.

kedjan Nordic Wellness fyllde 25 år idag.

de bjöd på lite saker det fanns även en tävling.

Den komme...

Denna information var bra. Varför äpple 🍎..är bra för hälsan.  
https://www.ica.se/artikel/applen-gor-under-for-halsan/

Gott 😋 När man har diabetes så får man leta och prova sig fram vad som är bäst för en i kosten till frukost mycket mera.
Man måste kolla många saker så det blir bra ett evigt kollade.
Men denna frukost fungerar bra.

Weetabix är ett bra och nyttigt al...

Den fina tröjan kom idag, Den passade super.

Min jacka jag beställt var värre det var en för liten storlek typiskt. Jag har en dotter som kan vilja ha den, istället för att böka med att skicka tillbaka den så kan hon ta den.

Nu får jag njuta av den...

Min son var och träffade andra ungdomar i Svenska kyrkan som ska läsa till Konfirmation som han ska igår. Då tog jag och min man med dotter en skön promenad i stan det var ett byusigt väder igår. Regn, åska, blåst. Att röra på sig hjälper mig j...

Jag provade baka frallor från detta recept Igår väldigt goda😋 jag la till morötter 🥕 i receptet det blev supergott rekommenderas att prova.

https://lindasbakskola.se/2020/06/03/havrefrallor/

Mina sköna promenader med mina hundar forsätter dagligen 😊

Det är en fin årstid nu när löven ligger på marken det lyser upp.

om solen är framme så blir det fantastiskt härligt ute. 
Imorgon forsätter mina promenader med mina hundar jag mår bättre...

Idag blev det en skön promenad i skogen med mina hundar i regnet.

Imorgon blir det fler sköna promenader med hundarna.

 Jag mår bra i kroppen när jag är ute och rör på mig, jag får ett bättre blodsocker och blir piggare.

Mina hundar är mina prome...

Jag som var så glad efter klippt mig fräschat till mig till även att tagit mig från den värsta chocken att jag hade diabetes typ 2.

Varit i kontakt med vårdcentralen och fått en diabetesköterska som jag skulle komma till snart, jag hade börjat gör...

Nyklippt och nya krafter.

Att få klippt håret gör mycket man känner sig fräsch och piggare en förgylldning i vardagen tack till min man och son för denna gåva.

 Oktober Månad det blir mörkare ute,

det blir att ladda upp med värmeljus hemma det ä...

Ibland får man lyxa till vardagen. Så gott med tonfisk, ägg och morötter.
Till det ett glas Mandelmjölk 😋

Det blev även en skön promenad ute med hundarna i blåsten idag.

Marken fylls med löv 🍁 hösten är här.

Jag hade gått ner lite i vikt idag, ...

Ibland blir man så trött på olika FB-grupper som ska vara ett stöd i livet där man kan prata med likasinnade. Det låter fint men i flera av dessa grupper så sitter människor som ska tala om för vuxna människor vad de får äta eller inte. De utg...

Idag blev det två sköna promenader med hundarna det var så skönt.

I skogen gick vi det är så rogivande och skönt man kopplar av mycket i skogen.

Mina hundar tycker mycket om att gå i skogen så vi tar gärna promenader där.

Mitt  blodsocker v...

Så glad mitt blodsocker 🩸 sjunker det är så skönt.

Mitt blodsocker var uppe i 22 när jag fick beskedet att jag hade diabetes den 10 September. Ändring i min kost igenom att begränsa produkter med komjölk🥛  dagligen och komplicera med Alpro produ...

Jag ska inte dricka mycket komjölk med diabets.
Eller äta mycket fil, yoghurt mycket mera.
Det är begränsad mängd som gäller dagligen.
Min lösning blir komplitera med 
Alpro  Mandelmjölk och Alpro soya.

jag har ätit deras produkter tidigare och tyc...