Gåstavar gör susen 😊
de är en fin inventering i mitt liv, värda alla kronor.
Jag ser skillnad från bild med mina gåstavar när jag började gå med dom.
och bild från idag när jag går med mina gåstavar min kroppsyta är mindre 👊
Gå med gåstavar ...
Denna våg som kan vara ens vän eller ovän beroende på vad siffran visar. Antingen skriker man glädjerop när man ser siffran eller känner sig tjock, misslyckad, ledsen med tappat hoppet siffran är inte den man vill se.
Detta är är vardag. Vad är...
Idag på Fredagen lyxade jag till lunchen 😋
grillad kyckling, champinjoner och annans med ett glas vatten 💦 en riktig god måltid.
Ett tips, om ni vill äta något gott till helgen som inte skriker kaloribomb.
Solen skiner ute och min man köpte en fin jacka till mig nu när värmen har kommit.
Det var något jag behövde.
Mina jackor jag har idag är för stora.
Han har lovat ge mig något fint när jag gått ner så mycket i vikt 😊 en jacka blev det från Lindex.
...Så skönt väder ute nu.
jag njuter och mina hundar Ludde och Bella.
Att ta promenader med dom är underbart i detta vädret.
Siffran på min våg forsatte nedåt även om jag syndat under påsken. Det har blivit grillat, 🍫 🍬 🍭 och påskmust.
Enligt BMI ta...
Jag önskar er alla fina människor i Matdagboken en Glad Påsk!
Jag hoppas ni kommer få en fin Påsk, med god mat som övrigt.
Jag kommer fira med familjen hemma, vi kommer grilla. Lite godis kommer det att bli också 😊
Då var man tillbaka på Lindex igår 😀 min man har lovat mig att få något fint från Lindex till sommaren.
Då jag har gått ner mycket i vikt! Jag provade en klänning och den två delade setet.
Jag sa till min man du kan få köpa setet till mig den sat...
Vi börjar närma oss påsken.
Det ska bli trevligt barnen längtar efter godiset som den goda maten.
Min vikt fortsätter nedåt som min sons.
Min son klass sålde blommor till sin skolresa, bilden är blommor jag köpt av honom.
snart är Det som...
Helgen bestod i körsång med en låtskrivare Magnus Helmner. Mycket duktig han sjöng bra.
Vi hade en konsert på kvällen människor bara njöt. Vi sjöng även på söndagen med Magnus Helmner på Gudstjänsten. Magnus kom ända från Stockholm för att...
Det är så fantastiskt skön känsla. För 10 månader sedan stod vågen på en siffra jag inte ville se.
Idag 10 månader senare är jag 43 kilo lättare med stöd från familjen och en stark vilja.
Jag fick ingen hjälp av sjukvården i detta. När jag tackad...
Idag blev det en skön stavgång i solen.
Jag njuter nu när värmen kommit 🌞
Blommorna blommar och fåglar kvittrar ute det är så härlig årstid.
Min katt Ida njöt också av solen idag 🌞
Promenader utomhus är rovgivande och ger energi solen får g...
Så fantastiskt skönt väder jag njuter.
Mina hundar njuter också när solen kommit fram de vill gärna gå med ut på promenader.
Vi tar sköna promenader dagligen jag och mina motionskompisar i skogen som övrigt.
Jag ser även mera resultat på vågen...
Igår stod vågen på minus vid invägningen. Idag var det ett större minus på vågen 💚 Det går åt rätt håll.
Enligt bmi uträknare ska jag väga från 53-71 kilo. Bara 4,4 kilo kvar till 71 kilo
Detta är stort för mig som vägde 118 kilo från början.
Vi...
Jag minns hur vågen inte var min vän.
Du är sjukligt fet lät domen, när man vägt sig och kollade bmi. Det var väldigt ledsamt och det kändes inombords att väga så mycket och få det resultatet.
Men den som bestämmer sig för att kämpa trots motgång...
Idag blev det en skön promenad med hundarna i solen 🌞 och skogen.
Ikväll blir det mys till melodifestivalen 🎵 🎶 jag och familjen kommer sitta bänkade.
Imorgon blir det promenad med mina gåstavar jag har längtat efter mina promenader med mina gåsta...
Jag forsätter äta måltidsersättning dagligen
Kombinerat med vanlig mat 😋 det gör min son också 😋 Vi kombinerar med olika mat dagligen.
För oss fungerar det bra. Solen 🌞 är framme på dagarna det är så skönt.
Jag provade dessa snygga byxor på Lindex d...
Jag måste hinna det, och det med träningen.
En kommentar många känner igen oss i.
Vi sätter stora mål och krav på oss att det blir en stress istället för en glädje ett måste.
När vi inte hinner med kommer dåligt samvete.
Vi måste säga stopp ..
Idag sken solen 🌞 jag min man Christer tog en skön promenad med hundarna.
Det är så skönt när solen och värmen kommer.
Nu kommer mina gåstavar åka fram igen.
Jag har längtat efter de promenaderna med mina gåstavar. Jag har mina nya fina träningskläd...
Solen skiner utanför fönstret det är så skönt man längtar så efter värmen. Jag kommer köpa sommarklänningen jag provade på Lindex den satt så fint på mig. Jag rekomderade Matdagboken till en kvinna som ville gå ner i vikt. Hon skulle pr...
Jag har verkligen inte förstått att jag nu kommer i storlek (S)
Jag som behövde köpa kläder i storlek (XL-XXL) tidigare kan nu få på mig storlek (S) för mig är det en dröm som gått i uppfyllelse att kunna storlek (S) på mig.
Min kamp har lönat sig.
...