icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Att hjula med en hand.

Väger för mycket. Äter för mycket och tänker för mycket. Jämför mig själv hela tiden med alla andra och tröstar mig sega nappar, bubblig Cola eller salta knapriga chips.

Nu är det stopp och start!  Jag skall sluta tänka, trösta och äta för mycket. Jag skall leva här och nu. Kanske....kanske...vågar jag nån gång även hjula med en hand. 
10 augusti 2014 20:52
2

Titta upp!

Jag Inser att det grådammiga gruset under fötterna inte är inspirerande och att jag har en tendens att kuta rygg, hänga med huvudet och se allt mer deprimerande ut när jag travar fram på skogsslingan. 

Så nu har jag bestämt mig: Jag skall jag räta upp och stolt brösta mig som en tupp.  Måste bara komma ihåg det också......

Gillar

Kommentarer

  • 10 augusti 2014 21:25

    Upptäckte att det på något konstigt vis även stärkte motionssjälvkänslan..

  • 11 augusti 2014 15:10

    Det är bra! Håller med om att man blir mentalt stärkt när man sträcker på sig. Hållningen är dessutom  viktigt ur skadeförebyggande perspektiv när man går/joggar/springer, så kör på :) Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.