Åh vad bra det gick den första månaden! Det var roligt att skriva matdagbok. Jag kände att jag hade kontroll över mitt liv och att jag faktiskt försökte göra rätt.
Så kom hösten, livet och arbetet tillbaka. Och plötsligt försvinner planerandet och...
Åt Helsefyr med Helsingfors!
Dra åt skogen alla mumintroll i choklad!
Släng dig i väggen du finska lakrits! För att inte tala om vart jag skall ta vägen.
Det är konstigt att en semesterweekend gör att man slänger vett och sans åt skogen.Plöt...
Någonstans i benmärgen sitter matmamman rotad. Trots en tweeni och en tonåring som vet var kastrullerna och kylskåpet finns, så ororar sig matmamman.
Planerar lunch, middag och mellanmål. Risken finns ju att de blir hungriga. Äter de verkligen o...
Jag Inser att det grådammiga gruset under fötterna inte är inspirerande och att jag har en tendens att kuta rygg, hänga med huvudet och se allt mer deprimerande ut när jag travar fram på skogsslingan.
Så nu har jag bestämt mig: Jag skall jag räta...
Upptäcker till min fasa att jag gjort livet lite för enkelt. Trodde att man fick äta upp alla sina motionerade kalorier men hittade idag en liten, liten rad längst in bland frågor och svar att man bara får äta 60% av dem om man vill gå ner i vikt....
Förlåt alla löpare. Det är inte av elakhet jag ignorerar er i joggingspåret. Trots era leende blickar och huvuden som nickar av nån slags samhörighetskänsla när ni möter mig på löprundan.
Min fokus ligger på mina fötter. Ett steg i taget. Ett hoppl...
Desperat rädd att inte kunna äta lika gott som alla andra. Hejdade paniken och intalade mig: lite av varje. Det blev lite av varje och jag blev väldigt mätt utan panik. Kanske inte optimal bantningsmetod, men stor skillnad för mig som brukar ta li...
Än så länge är jag på nybörjarnivå, eller om jag ska vara helt ärlig på snåljåpsnivån. I fyra dagar har jag bara registrerat min mat och motion. Så enkelt och snabbt som möjligt. Är jag osäker på antalet kalorier i såsen noterar jag den...