idag vann jag över mitt sug!!!

Stressen är på topp i mitt liv, vilket inte är bra för min viktminskning.. När jag är stressad så är jag "jätteduktig" på att stoppa in saker i munnen av bara farten. Stog i köket och pakade ur matvarorna ur kassen och var på väg att stoppa en smaskig kaka i munnen som låg och ropade på mig i skafferiet....men jag stängde in den och tog mig ner i källaren och trampade på spinningcykeln i en halvtimme och vips så var suget bort. Heja mig....hoppas att jag kan få det till en vana att trampa bort suget istället för att äta bort det!!!!

Kommentarer

24 januari 2013 21:28

sassygbg

Duktigt gjort!! =)
24 januari 2013 23:01

utter

Duktig! :)

Logga in för att skriva en kommentar.