Jag kan inte klaga på mig, men det är lite jobbigt emellanåt.

Jag har varit rätt så duktig de här dagarna, sedan jag bestämde mig för att nu måste jag göra något åt den här vikten. Har inte överskridit det rekommenderade kaloriintaget. Men det är ju inte lätt alltså. Jag tänker på Schwarzwaldtårtan i frysen nästan hela tiden. Kaffe och Schwarzwald, mums!!! Dagarna är inte så jobbiga, men kvällarna!! :o

Nu har jag precis testat ett tips jag fick av en kompis, avsett som mellanmål visserligen, och mellanmål är det väl inte läge för kvart över tio på kvällen. Men tipset var iallafall att man kan äta 30 g ost (17%) och 10 nötter som mellanmål, och nu gjorde jag det för att jag var sugen på något. Det var helt okej för jag blev lite mindre sugen iallafall. Till det tog jag ett glas vatten med pressad citron i, och det är ju riktigt gott. De senaste dagarna har jag inte druckit någon läsk alls (alltså inte sedan vi var på Max i lördags iaf) trots att vi har en Sodastream hemma.

Nääe, nu tänker jag bara på vad jag ska kunna stoppa i mig mer!!! :p
Stå emot, stå emot, stå emot...

Kommentarer

25 augusti 2010 00:33

liljevit

Tack för den fina kommentaren, vad glad jag blev =D När jag är sugen är det alltid kvällen jag måste se upp för! Vad duktigt av dig att inte dricka läsk, jag har smuttat på min cola light hela dagen *skyldig* håll ut! Du har klarat dig hela dagen, du klarar det nu också ^^
25 augusti 2010 20:10

bell

Vill du ha tips på ett fantastisk gott mellanmål om du inte redan testat så är det kesella med liiite fun light i. Proteinrikt och kalorisnålt och otroligt gott! och så blir det ju någon smak du själv gillar pga fun lighten, perfekt eller hur?
25 augusti 2010 20:23

Mammarie

Det tipset ska jag absolut prova. Tack bell! Tack för peppningen liljevit!

Logga in för att skriva en kommentar.