Detta med att

Det går saaakta ner men det är ju inte konstigt med tanke på att jag har fel på min ämnesomsättning och därmed en rubbad energiomsättning på cellnivå & detta kommer nog att ta tid även med den bästa vilja. Har kommit till insikt att senaste två årens "unnande" av godis, glass etc har satt sig i en enorm övervikt. För min del så är detta ett fördärv då jag tror detta mycket lätt spårar ur och blir flera dagars unnande eller tom veckor. Jag har pendlat i vikt även tidigare i livet & det är pga att jag tycker jag förtjänar något gott när jag varit så duktig. För mig är detta ett sätt att lura mig själv. Detta har jag gjort i många år nu så det är nog dags att ta en annan väg än den i sockerträsket då den bara leder i diket. Frestelserna kommer säkert vara många längs vägen men jag ska försöka hålla ut & unna mig andra saker i livet än att äta.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.