Jag blir så trött på mig själv!
Kommentarer
-
Mitt tips är att du struntar i allt vad dieter heter! Ät mat du tycker om men väg och skriv upp i MD tills du hittat din nivå. Fördelen bla. med att vara Plus-medlem är ju att vi också ser vitaminer och mineraler för allt handlar ju inte om kalorier. Jag har haft en deppig vår men är nu på rätt väg känner jag. Jag hoppas att det vänder för dig också. För mig är långa promenader bästa medicinen :)
-
Tack Gittan! Jag skall verkligen försöka att hitta tillbaka. /Marie
-
Jag håller med Gittan jag gör som du känner är bäst för dig och ät så du inte blir förvirrad. Då blir ju ingenting bra. Och som sagt viktigast är ju att du fyller i vad du äter så du har koll på det. Ta det lugnt, så kommer nog allt att gå bra. Peppkram till dig Marie:)
-
hej då är vi två om det. är också lite trött o sliten orkar inte nåt är pollen o bihålor etc. äter det jag kommer åt i princip hälsn yrla
-
Jadu, ibland är det faktiskt skönt att bara få känna/veta att man inte är ensam i träsket. Vi får försöka att stötta varandra så gott det går Yrla. Peppkram och solskenshälsning från Gbg
Logga in för att skriva en kommentar.