Woho! Super Sofie!!
Woho!
Tro det eller ej men så fort jag kom hem från jobbet bytte jag kläder och gick iväg till gymmet! Det bästa är att det inte kändes jobbigt alls!
Hur det känns nu efter är en annan femma. Är helt slut!! Ökade tyngden på några av övningarna och det kändes ju. Men det är precis som det ska :D
Och efter ett tungt styrkepass ska jag ta och koka hela 3 dl pasta! Dubbel woho!
Kolhydrater efter träning gör susen för återhämtningen!
Prövade idag kesella jordgubb/lime till mellanmål. Mumma!! Undrar om något så gott faktiskt kan vara nyttigt? Var nog lite socker i tror ja..
Aja, nu ringer timern! It's pasta time!
PeppPepp!
Kommentarer
-
Bra jobbat!!! Det är alltid så skönt efteråt..även om det gör lite ont =)
Logga in för att skriva en kommentar.