Idag är det dags för lite självförtroende.
Inte dåligt för mina 93 kg om jag får säga det själv.
I helgen firade jag och min fästman 1 år.
Så jag sköt undan alla tankar på träning och mat.
Vi mös i soffan framför film, vi åt tre-rätters på restaurang och hade det ur mysigt.
Jag behövde den helgen. Jag behövde att inte tänka på kalorier.
Det kändes sk...
Morrn morrn,,,
Sitter här och försöker gnugga sömnen ur ögonen men den vill inte riktigt ge sig.
Men då det var för varmt för att fortsätta sova var det bara att gå upp. Att jag fick en otrevlig nysattack gjorde det inte bättre.
Nu sitter jag här och filu...
Jag började fundera lite kring målvikt... Jag gillar att vara kurvig. Jag gillar höfter, bröst och rumpa. Det är så jag ser ut och det är så jag vill se ut. Fast lite mindre i omfång då.
Jag tittade på gamla bilder av mig från när jag vägde runt 70....
Godmorgon allihopa!
Här är det sömnigt.
Sov nog inte så bra inatt och vaknade runt 5 i en pöl av svett.
Lagom mysigt sådär.. tror jag drömde nått otäckt också för sambon väckte mig och frågade vad som var fel. Jag hade ingen anning :)
Så nu sitter man på...
Hmm.. har precis ätit lite pasta och köttbullar...
och något känns inte som det brukar
Tror faktiskt jag äntligen lyckades äta mig sådär lagom mätt. Är inte hungrig men samtidigt inte sådär proppmätt som jag brukade bli.
Det känns faktiskt väldigt väldi...
Det är svårt att ändra gamla matrutiner.
Det här kommer ta tid och jag kommer falla i gropar här och var.
Skillnaden kommer nog vara hur ofta och om jag kommer upp ur dem igen..
Matdagboken visar även idag ett överskott...
Igår kväll blev jag lite halvt besviken på mig själv igen.
Sambon var ute med några polare så jag satt själv framför soffan.
Blev såklart rastlös och fick tråkigt och även om jag försökte stå emot så länge jag bara kunde så åkte popcornen fram.
Hade sam...
Nu känns det minskade intaget av kolhydrater av kan jag säga..
känns som bomull i huvudet.
Måste verkligen koncetrera mig för att inte göra några misstag på jobbet.
Sitter i taxiväxel :P
Idag känns det tungt.. tror det är kalorierna från igår som spökar...
Så lätt det var att äta för mycket!
Idag vill jag verkligen inte hamna över 1500..
Jag ska ner till 70kg!
JAG SKA
JAG SKA
JAG SKA!
Aj aj nu blev det 500 kalorier för mycket idag...
men det är semifinal i fotbollen!
Nya tag i morgon!!
Ah!!
Pastan var jättegod!
Men nu är jag sån, vet inte om det gäller för er andra, men när jag ätit lite kolhydrater vill kroppen ha mer!
Vad jag inte skulle ge för två rostade mackor med smör, kaviar och ost nu...
Kallt vatten it is..
Idag är det pepp pepp som gäller :)
Igår hade jag planerat att gå till gymmet men jag kom inte iväg. Var så mycket hemma som jag kände behövdes göras istället.
Men idag är jag riktigt sugen på att köra en omgång med maskinerna!
Slutar vid 13 och åker dire...