Funderingar kring målvikt
Jag började fundera lite kring målvikt... Jag gillar att vara kurvig. Jag gillar höfter, bröst och rumpa. Det är så jag ser ut och det är så jag vill se ut. Fast lite mindre i omfång då.
Jag tittade på gamla bilder av mig från när jag vägde runt 70. Vilket är den målvikt jag har nu. Och jag ser jättesmal ut. Jag tränade jättemycket vid den tiden i mitt liv och nu känns det som om det är nästan omöjligt att jag ska kunna hålla den vikten när jag kommit dit. Så jag funderade på om man kanske skulle lägga sig runt 70-75 istället..
Då kommer problemet med BMI. Som jag tycker är sååå irriterande! Om jag skulle ligga på 70 skulle jag ligga inom det normala. Men skulle jag väga ca 73-75 skulle jag istället vara överviktig.
Jag blir bara så förvirrad, och trött. Trött på hela vikt och BMI grejen.
Då borde man istället kolla på måtten. Har jag för stort midjeomfång kan det vara farligt. Men stämmer det hela tiden då??
SUCK!
Kommentarer
-
Strunta i allt som har med BMI att göra, det bästa man kan göra är att se på sig själv när man känner sig nöjd :)
-
Känner faktiskt för att göra det! :)
-
Ja, strunta i BMI om det känns dumt för dig. Försök hitta en nivå där du är nöjd och trivs med dig själv. Det som brukar sägas är väl att kvinnor ska ha en midja på max 80 cm för att inte ligga i riskzonen. Det kan ju vara något att sikta på istället kanske?
-
Annche: Ja, det låter som något vettigare :)
-
Skit i BMI-siffran. Mitt mål är att ha storlek 40 i byxor och kjolar. Känns som ett bättre mättal =) Hejja dig!!
Logga in för att skriva en kommentar.