icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Matsos blogg

Kalorisnål 145032
EN LÅNG ÖKENVANDRING LETANDE EFTER DEN PERFEKTA VIKTEN SLUTFÖRDES den 25/3 2013. Då hade jag tappat 20 kg och landat på 95! efter drygt 8 veckor med pulverdiet.

Efter den stora nedgången har jag gått upp till 117kg den 17/8 2014 det är där jag nu börjar mitt nya liv med hopp om en varaktig viktnedgång och ändring av kostvanor, vilket inte funkade förra gången.
27 februari 2013 12:46
7

Bära på ett badkar i övervikt

Vad går jag och bär på egentligen? Då menar jag i övervikt? Började motionerar på Itrim och gjorde ett test på deras hemsida och fick fram följande. När jag började viktresan 19 januari med pulverdiet vägde jag 115 kg det motsvarar ett [FET]badkar[/FET] i övervikt. Nu är jag nere strax över 100 kg. Det motsvarar en [FET]fåtölj [/FET]på 25 kg i övervikt. Trots det mår jag mig så mycket bättre än när jag bar på badkaret. Om jag går ner till 95 som är mitt nästa mål kommer jag bära på ett [FET]ankare[/FET] som väger 19 kg undra hur jag mår då? För att komma under 30 i BMI (räknat på det gamla sättet) kommer jag bära på ett [FET]bilhjul[/FET]. Vore ett fantastiskt resultat att komma ner 90 kg någon gång under 2013 men satsa på "normalvikt" 74 kg känns inte vettigt.

Kommentarer

  • 27 februari 2013 13:08
    the sky is the limit :-) jag tror absolut att du klarar att gå ner till 74 så länge du tror på dig själv! du har redan gått ner ungefär 15 kilo ! det visar en enorm viljestyrka:-) sätt inte käppar i hjulet för dig själv! både att gå ner till 90-95 är enormt bra! men jag är säker på åt om du ger dig sjutton på att komma ner Till 74 gör du det ! styrkekram
  • 27 februari 2013 13:17
    Burner4
    Tror också att du klarar det på sikt. Fortsätt bara att jobba med delmål som du gör nu så kommer det säkert att funka. Pepp! :-)
  • 27 februari 2013 13:39
    utter
    Heja heja! :)
  • 27 februari 2013 14:19
    Jag är också säker på att du kommer att klara din önskevikt! Du är envis och viljestark och det måste man vara för att lyckas gå ned i vikt!
  • 27 februari 2013 17:29
    Vad duktig du är!!! Jag är bara rädd för hur det ska gå när vi slutar med våra pulver... men vi får peppa varandra då med. Ha en fin kväll/Gela
  • 28 februari 2013 10:58
    Du är så WOW :) Tycker de är lite skoj med Itrims jämförelser, så måste in o spana på dom ja också. PEPP PEPP på duktiga dig.
  • 28 februari 2013 15:49
    Tack för alla positiva kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar.