icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Matsos blogg

Kalorisnål 145008
EN LÅNG ÖKENVANDRING LETANDE EFTER DEN PERFEKTA VIKTEN SLUTFÖRDES den 25/3 2013. Då hade jag tappat 20 kg och landat på 95! efter drygt 8 veckor med pulverdiet.

Efter den stora nedgången har jag gått upp till 117kg den 17/8 2014 det är där jag nu börjar mitt nya liv med hopp om en varaktig viktnedgång och ändring av kostvanor, vilket inte funkade förra gången.
23 mars 2013 22:11
3

Ta chansen till en varaktig förändring!

En pulverdiet är det perfekta verktyget för dig som vill kickstarta din viktminskning. För min del 3 veckor - 9.8kg! Det har vetenskapen bevisat flera gånger om. Måltidsersättning som en pulverdiet egentligen är en form av ersättning som ger dig det alla de vitaminer och mineraler som du behöver under en dag samtidigt som du äter färre kalorier. Du kan byta enstaka eller flera måltider. Eftersom du då når ett underskott kalorier och kroppen börjar förbränna kolhydrater och fett så börjar du gå ner i vikt.Vilken produkt du ska välja är helt upp dig. För att få kallas pulverdiet (måltidsersättning) så testas alla produkter av Livsmedelsverket varför du kan försäkra dig om att du aldrig köper en direkt dålig produkt! Här är jag just nu upptrappningsfasen: Mer på Forumtråden [FET]upptrappning efter pulverdiet[/FET] När man sedan väljer att sluta sin pulverdiet så är det viktigt att man försiktigt trappar ner pulverdieten samtidig som man är försiktig med att äta lika mycket innan du började med dieten. Gör du inte det så kommer du återfå dina kilon inom en kort tid. [FET]Ta chansen till en varaktig förändring![/FET] hämtat en del från www.bantasnabbt.se Socialstyrelsen rekommenderar det. Metaboal enheterna på de flesta sjukhus använder pulver

Kommentarer

  • 24 mars 2013 08:05
    Matso
    Tackj kitty, jag har varit medveten om "verkligheten" som kommer efterupptrappningen sen den dag jag började med pulver. Har en bra plan för att göra av med mer än jag stoppar i mig, så enkelt är det ju att gå ner egentligen. Har flera positiva händelser i bagaget där jag visat styrka så det kommer gå bra för mig. Drygt 80% av de som kör någon diet misslyckas hålla sin vikt i ett längre perspektiv.
  • 24 mars 2013 07:52
    Kitty57
    Lycka till med upptrappningen. Det är nu den stora utmaningen kommer; att inte gå upp i vikt. För nu skapar du nya matvanor. Lycka till!
  • 24 mars 2013 10:02
    Gela71
    Jag vet att det kommer att gå bra. Du har ju redan visat att du kan och dessutom delat med dig av det positiva som hänt. Pepp till dig!!!

Logga in för att skriva en kommentar.