Wihooo, jag är så glad första målet var att komma under 90 kg innan maj månaden är slut, och idag visar vågen 89,9 kg :) det var inte många dagar kvar att spela på men jag lyckades.. nu ska jag kämpa vidare, kram på er alla och lycka till
jag mår ingen vidare idag heller... febern kommer och går , känner mig darrig och svag i kroppen, kall -svettas. allting e så jobbigt.. orkar knappt gå nedför trappan för att gå på toaletten emellanåt, sen upp är det 100 ggr värre... jag ha...
-orkade inte gå upp på morgonen att träna -blev febrig på jobb så jag fick komma hem efter halva dagen -avbokade mitt missbrukar möte -gick över mina kalorier med ca 100 kcal -jag känner mig deppig, trött och sjuk...
Idag är det precis en vecka sedan jag hittade hit och måste erkänna att det var nog det bästa som kunde hända mig, jag gillar sidan , peppningarna, stödet jag får från er alla , det ger mig extra energi till att fortsätta Jag är nöjd med veck...
Idag e jag lite seg, blev lite sen igår, vi hade vänner över med familj, det var jättetrevligt, jag och megamaria drack dock inget alkohol, det var så vi firade veckans framgångar såg Robinson oxå igår natt efter våra gäster har gott, det var...
Oj jag glömde berätta jag vägde mig i morse och gick ner 3,7 kg från förra veckan, rätt glad måste jag säga :)
Igår var abstinensen på topp igen , med mammas bakande och kakdoften i hela huset, mot eftermiddagen var jag så irriterad att allting störde mig och jag muckade bråk med alla mina nära och kära.. hade inte ens tålamod med barnen heller , allting va...
mamma är här idag och bakar massor med kakor med barnen... jag står snart inte ut längre.. alla goda kak dofter... håller på och blir galen snart... varje gång det var jobbigt , gick jag ut och tog en lite runda i kylan.. men nu hjälper inte ens d...
idag ska vi passa på och renovera här hemma så det kommer att bli dagens träningspass :) Det börjar kännas bättre med maten, jag känner mig nästan aldrig hungrig nu, äter många gånger om dagen, och det känns nästan för mycket än för lite...
Idag är det precis en vecka sendan jag tog tag i att förändra mitt liv, livstil, abstinensen kommer och går ... jag är fortfarande mycket irriterad hoppas den ger sig snart... tur man går på lyckopiller annars hade det varit 100 ggr värre :) A...
jag kommer på mig själv stup i kvarten att jag öppnat kylskåpsdörren och bara glor in och tittar vad man kunde äta... så skönt att det är rensad av onyttigheter jag borde passa på och städa och plocka undan när jag e hemma ...men det går in...
Idag måste jag stanna hemma med min äldre son för han har feber, det kommer att bli extra svårt, när min man är inte hemma och "kollar" mig vad jag gör och äter jag ska försöka hålla mig sysselsatt hela tiden så att jag slipper tänka på mat
Abstinensen är obeskrivligt stort hos mig, jag håller på och blir galen känns det som.. har konversationer med mig själv i mitt huvud, och riktigt kämpigt hela tiden, större delen av mig vill bara ge upp och bara vräka i mig mat igen, men andra de...
Det hade varit roligt att mäta kroppsfett, jag köpte en sån där billig mätare på Jula som skulle då visa hur många % av min vikt var fett... kan ni gissa hur det gick ? ... ERROR - hmm..trodde den skiten var trasig... men sen när min man tog i...
ja då var jag idag på min andra möte, det gick ganska bra måste jag säga . hon jag träffar är riktigt duktig, när hon skriver upp på tavlan det jag berättar så kan hon peka fram klart och tydligt , det var det som utlöste det. sen hände det oc...
Ahhh!!!... shit vad det är jobbigt... nu har min man somnat och jag hittar mig själv nere i köket igen.. rotar...har halva min överkropp inne i kylen och letar och letar vad jag skulle kunna vräka i mig... jag glor ...tar och flyttar om saker ...ser...
den här är min andra dag som jag har lyckats hålla mitt löfte.. men jag är absolut ingen rolig att umgås med nu då jag är EXTREMT sugen, hungrig, rastlös, irriterad, ofokuserad imorgon ska jag gå på mitt andra möte ang mitt mat missbruk, k...
Hej på er alla som råkar hitta till min sida :) jag tänkte börja med att presentera mig lite, jag är 31 år väger alldeles för mycket (95kg) , det har hänt en hel del i mitt liv som har påverkat min vikt mycket negativt Först utbränd p...