Alkohol = för mycke kalorier =(

Typiskt mig att alltid festa loss och dricka alkohol när man är ledig. Både i onsdags och igår blev det en del dricka. en liter vin liksom 1000 kalorier, blää får panik bara jag tänker på det. Jag vet inte riktigt vad jag ska göra med mitt drickande för det är inte bra för träningen vad jag har hört? Att kroppen tar hand om alkoholen först än fettcellerna.. Jaja hann iallafall träna bort 400 kcal igår innan jag börja. Och sedan fick det bli bowling med gänget, super kul faktiskt! :)

Kommentarer

5 mars 2011 21:27

Troxii

Ja, man får dansa skorna av sig när man dricker, känns iaf lite bättre då ;) Det är väl lite samma som allt annat man är beroende av, sluta och kämpa emot demonerna/grupptrycket.
6 mars 2011 05:52

pottpott

Ingen fara, ingen fara; det gör ingenting om det glider ner några glas vin varje vecka. Visst är det aldrig positivt att dricka alkohol men är det något du känner att du vill fortsätta med (i måttliga mängder) så är det absolut ingen fara. Tvärtom kan det bli ett problem med motivationen för själva viktnedgången om du sätter tvärstopp för alkoholintaget.
6 mars 2011 06:16

mamsens

Hellre ett glas vin eller två flera ggr i veckan än massor vid ett tillfälle...det är inte ohälsosamt med ett glas varje dag, tvärtom faktiskt.
6 mars 2011 13:18

Melanie

Det är helt rätt jag festar loss kanske en gång i veckan med några glas vin och skippar sedan fyllekäket, så man kanske måste få leva lite också, än att man säger nej totalt liksom :)

Logga in för att skriva en kommentar.