icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har ett mål med att se slimmad och vältränad ut!
10 april 2011 21:56
4

Jag ska nå mitt mål till min födelsedag!!

Godkväll. Sitter här och funderar en del, räknar ut att jag ska (JAG SKA!!!) gå ned till 55 till min 18 årsdag som är den 20 juni. Det betyder att jag måste minska typ 1 kg i veckan tills dess, omg.. Därför bestämde jag mig för idag att minska mitt kalori intag med 200. Så från och med nu ska jag köra med 1300 kcal per dag. Jag måste klara detta! Nu kör vi.

Kommentarer

  • 10 april 2011 21:59
    Positiv
    Lycka till! Man kan om man vill!
  • 10 april 2011 22:01
    Melanie
    Tack! Precis och det trodde jag inte först, förns det verkligen visade sig att det går att gå ned i vikt! :)
  • 10 april 2011 22:15
    pottpott
    Självklart klarar du det! Finns många andra som klarat av mycket värre saker så varför skulle inte du greja detta? Kör hårt bara :)
  • 10 april 2011 22:26
    Melanie
    Tack, blir super peppad! :D Ska fixa detta nu!

Logga in för att skriva en kommentar.