Enorm Nytändning

Hemkommen efter 2,5 timme på gymmet. Hade möte med min instruktör idag. Hon visade nya maskiner och träning för mig. Jättekul. Och hon berömde mig för mina framsteg som verkligen syns. Nu är jag verkligen taggad igen. Har ju tidigare kört helkroppsstyrketräning men kommer nu att dela upp olika muskelgrupper. Köra ben armar överkropp mage rumpa olika dagar med mer intensivt. Har nu också börjat med kabeldrag och fria vikter. Konditionen kommer jag att flytta ut till joggingrundor vid ok väder och även föra in simning. ÄLSKAR ATT TRÄNA <3 :)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.