Min mat v. 40
Frukost kl 07,30 2 dl välling 1 dl yoghurt 1 ägg 1/4 tomat
Lunch kl 11 1/2 kycklingfilé 1,5 dl ris 1 dl frysta grönsaker
Mellis kl 15 1 port Vetediet 1,5 dl osockrad multivitaminjuice
Kvällsmål kl 19 2 dl yoghu...
Frukost kl 07,30 2 dl välling 1 dl yoghurt 1 ägg 1/4 tomat
Lunch kl 11 1/2 kycklingfilé 1,5 dl ris 1 dl frysta grönsaker
Mellis kl 15 1 port Vetediet 1,5 dl osockrad multivitaminjuice
Kvällsmål kl 19 2 dl yoghu...