icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
38 årig tjej som samlat på mig 30 (!) kilo ovälkommet bagage genom tröstätning och fysisk inaktivitet. Jag har haft två mardrömsår med depression och kronisk fysisk värk efter en bilolycka. Nu är jag redo att vända skeppet en gång för alla, med hjälp av pulver, bars, soppa och lättare träning i en inledande fas och därefter viktväktande och gym, cykling, promenader och simning! Målet är att vara i toptrim vid 40 (drygt ett år kvar)- hälsosam, snygg och levnadsglad igen!! =)

Visar poster från August 2010

14 augusti 2010 20:45
1

TANKE...

"Ge inte en sten till en dåre om du inte vill ha stenen i skallen..."

Ord från Bibeln

Läs mer Kommentera
14 augusti 2010 20:42

MINUS ETT KILO & TACOS

Har gått ner ett kilo till, så nu totalt sex. Sakta men säkert =) Bra bra.

I dag frångick jag min strikta diet (planerat) och bjöd mig själv på en laddning tacos - mycket gott och efterlängtat!

Känns bra! Har just varit ute på en prommis och även dessa...

Läs mer Kommentera
12 augusti 2010 12:13
1

BELIVE!

"Beleving in yourself is an endless destination. Beleving you have failed is the end of your journey."

SARAH MEREDETH

Ge inte upp =)

Läs mer Kommentera
11 augusti 2010 23:24
2

SAMMA VIKT

I dag vägde jag mig - vågen stod på samma, 91 kilo. Jag hör ju hur det låter - inte klokt!
Hur f*n gick det till, kan man ju undra, från 60 till dryga 90 pannor! Jösses amalia!

På något vis har jag ändå landat i detta faktum: jag haft det svårt och at...

Läs mer Kommentera
10 augusti 2010 23:17

HUNGRIG...

Jäklar vad hungrig jag är just nu!! Men jag har bestämt mig - jag håller mig till planen.

Sov gott alla duktiga människor som också jobbar med viktnedgång...

KRAM =)

Läs mer Kommentera
7 augusti 2010 16:35
3

MINUS 5 KILO

En dag i taget - var dag är nya möjligheter!!

Minus 5 hittills....sakta men säkert ska jag ta tillbaka den kropp jag haft =)

Läs mer Kommentera