icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
38 årig tjej som samlat på mig 30 (!) kilo ovälkommet bagage genom tröstätning och fysisk inaktivitet. Jag har haft två mardrömsår med depression och kronisk fysisk värk efter en bilolycka. Nu är jag redo att vända skeppet en gång för alla, med hjälp av pulver, bars, soppa och lättare träning i en inledande fas och därefter viktväktande och gym, cykling, promenader och simning! Målet är att vara i toptrim vid 40 (drygt ett år kvar)- hälsosam, snygg och levnadsglad igen!! =)

Visar poster från December 2010

8 december 2010 22:19
1

PIZZA

Japp idag tog jag ett "återfall". Det blev pizza! Tack och lov var den hur god som helst. Jag menar, det hade varit värre om den smakat mediokert och jag ändå käkat upp den ;)

Läs mer Kommentera
7 december 2010 21:28

SJUKT SUGEN

Ligger här och dricker Cola light men fantiserar om grillad biff med fetaoströra, stekta grönsaker, pommez och bea!!!!! MUMS...

Så sjukt sugen på det!! Men håller till godo med en bit permesanost... ;)

Läs mer Kommentera
5 december 2010 17:06
2

800 KCL

Jag går på VLCD i december (med tre undantag för redan inbokade middagar ute) och äter endast 800 kcl/dag. Det går väldigt bra med det, men träningen är det sisådär med. Tyvärr.

Är ju ute med vovven flera gånger om dagen förstås men gymmet, det känn...

Läs mer Kommentera
5 december 2010 14:24

KNORR

Hittade faktiskt en riktigt GOD köpes-soppa idag! =) Från Knorr, Creamy soup med curry, kyckling och koriander. 220 kcl/ portion.

För att spicy upp den lite tillsätt chili och svartpeppar. Mumma!

Läs mer Kommentera
4 december 2010 23:30

SOPPOR I NEED

Herregud vilka tråkiga soppor det finns i butikerna! I dag testade jag en asiattisk i tetra som var mycket slätstruken!! TRIST. (Minns ej vilket fabrikat, men någon av jättarna var det).

Någon som har tips på välsmakande soppor, d v s färdiglagade?

KRA...

Läs mer Kommentera
4 december 2010 16:21
2

KINDBENEN VILL FRAM

I dag kunde jag ana mina snygga kindben när jag sminkade mig även om de ännu är långt i från sitt orginalskick d v s när jag inte har något som helst "hull" i ansiktet.

Läääängtar så efter mitt smala snygga face!!! I dag fick jag en försmak om vad...

Läs mer Kommentera
3 december 2010 23:32
2

90,8 KILO I GÅR

Känns så skönt att strax vara på 80-nånting!!!

Sedan 70-nånting och tillsist 60-nånting, nämare bestämt 62!

Läs mer Kommentera