icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en "tjej" på dryga 50 år, usch det lät gammalt tycker jag. Men tyvärr dagens sanning.
I snart 10 år har jag varit sjuk och inte kunnat arbeta över huvud taget.
"Diagnosen" som jag levt med har varit. Idiopatisk hypersomni. Vilket betyder, för stort sömnbehov utan känd orsak.
I maj 2010 läste min mamma en artikel i Allers om en tjej som var extremt trött och en massa andra symtom som även jag haft under årens lopp. Hon hade fått konstaterat, via ett salivprov, att binjurarna var i väldigt dåligt skick.
Jag tänkte direkt att jag måste lämna ett prov.
I augusti fick jag komma till en läkare som trodde på dessa prover. Jag hade väldigt dåliga binjurar. Fick böjra äta hydrokortison. Efter tre veckor hade jag slutat med min medicin som hade gjort så jag kunde vara vaken i många år. Även medicinen mot värken slutade jag med. Det går långsamt men det går åt rätt håll.
Jag har däremot fått ett nytt problem. Vikten!!!!!! En metod som min läkare vill att jag ska prova är LCHF.
I dag har jag börjat mina första staplande steg på denna "diet". Känns som jag har hundra frågor. Men det löser sig nog på resans gång.
8 februari 2011 20:46
8

Glömt att spara?? mitt första inlägg. Nytt försök :)

Första dagen med LCHF är snart slut. Det lär nog ta ett tag innan jag vet riktigt vad jag ska handla i affären. Det känns dock som en "diet" som passar mig. Måste dock erkänna att jag inte har följt det till 100%. I många år har jag ätit lingongrova till frukost. Jag förstår att det inte är bra. Måste bara hitta ett ersättningsbröd. I morgon ska jag åka och handla så jag kan baka mitt eget bröd. Just nu känns det som det största hindret för att få ihop det här helt och hållet. Älskar bröd och kaffe till frukost.

Kommentarer

  • 8 februari 2011 22:10
    MissMullig
    Ja det är en god anda här.
  • 8 februari 2011 22:03
    Mica18
    Oh vad bra. Tack igen. Känns som den här sidan kommer göra allt mycket lättare med alla härliga människor
  • 8 februari 2011 22:02
    MissMullig
    http://www.carbzone.se/ Under återsäljare kan du se om det finns i din närhet. Annars går det ju beställa från sajten
  • 8 februari 2011 21:54
    Mica18
    Tack ska du ha :) Vad ska jag leta efter om jag vill köpa bröd? Man kanske inte orkar eller hinner baka jämt. Kan va bra med ett alternativ
  • 8 februari 2011 21:47
    MissMullig
    Grattis till din första dag med LCHF kost som livsstil. Brödoman var jag med innan jag började med LCHFkost 2009. Finns special bröd i vissa butiker att köpa beroende vars man bor. Men baka själv är ju bäst då vet man vad man får. Lycka till fortsättnings vis
  • 8 februari 2011 20:51
    Pandoria
    Här är ett jättegott lchf bröd som min mamma brukar göra, och jag äter det bara för att det är gott :P http://56kilo.se/2011/01/12/valnotsbrod-lchf/
  • 8 februari 2011 21:00
    Mica18
    Tack Pandoria :) Brödet låter jätte gott. Det ska jag absolut testa.
  • 8 februari 2011 21:26
    Pandoria
    Det är väldigt gott o inte så "äggit" som många lchf bröd är...

Logga in för att skriva en kommentar.