icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej, är en tjej på 28 år som vill kunna leva ett friskt och rörligt liv utan de där förarliga extra kilona.
Har tänkt försöka att hamna på en trivselvikt där jag kan tycka om mig själv.
Min svåraste utmaning blir den mentala biten.

Man lever bara två gånger men älskar bara en gång!
26 april 2012 12:09
2

Pigg

Då har man vart ute på en skön morgontur idag igen:). Har börjat lyckats komma över den där tröskeln som viskar, orkar inte idag/känner inte för det/bara sova lite till. Kan av egen erfarenhet säga att den mentala träningen är oftast svårare än den fysiska, för när man väl kommer till punkten att man gör något då kan man bara slå på autopiloten och allt går av sig självt. Så ska man se om man kan få bort de sista tre kilo innan det hägrande 65 kilos målet inträder. Började resan i februari på 73kg men har lyckats kommit ner till 68kg, har haft en platå för att få in de nya matvanorna men nu är det dax för ett sista ryck=).

Kommentarer

  • 26 april 2012 12:44
    NoAngel
    Härligt att du kommer upp på morgonen och komma iväg. Jag har inte förmågan att ta mig ur sängen förens i sista sekunden så jag hinner till jobbet. Däremot blir det en promenad hem från bussen på 3,5 km ett par dagar i veckan.
  • 26 april 2012 12:27
    HuZen
    Bra jobbat!

Logga in för att skriva en kommentar.