icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
28 augusti 2009 13:40

Liten skillnad.

Vägde mig idag igen, men vågen visade bara -0,2 kg skillnad från förra veckan. Undra varför... för jag har ätit väldigt hälsosamt för det mesta. Var lite svårt när farmor bjöd på middag i veckan dock för hon trugar så mycket (och blir besviken om jag inte äter av allt). Men jag försökte ta små portioner i alla fall. Just med det - att minska portionerna - har det gått riktigt bra faktiskt! Tar inte lika gigantiska portioner som jag gjorde tidigare, och har börjat känna av mättnadskänslor ibland så att jag till och med får lämna lite på tallriken! Det är ett stort framsteg för mig. Sedan har jag varit ute och promenerat (snabbt) varje dag i minst en halvtimma. Försöker börja jogga nu istället men konditionen är inte på topp så jag får ta det med babysteg. Men jag köpte nya träningskläder igår och var ute på kvällen och invigde dem. De var hur sköna som helst! Och jag orkade jogga dubbelt så mycket som dagen innan också. Men, även om jag inte gått ner så mycket så har jag minskat i cm i alla fall: 1 cm runt midjan och 1 cm runt höfterna/rumpan sedan förra veckan! Yay! Hoppas verkligen min rumpa blir mindre. Tror den mesta vikten jag lagt på har satt sig runt rumpan och låren. Ajaj. Hoppas inte min byst försvinner när jag går ner bara. Då skulle jag bli lite besviken faktiskt!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.