icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från September 2010

25 september 2010 13:33
1

ÄVENTYR!


Minustecken på vågen = 0,5 kg!!! Nu händer det grejer. Har tappat en cm runt midjan sedan förra veckan också. Kom igen kroppen!

Jag har faktiskt haft en mycket bra vecka! Jag har varit på bra humör och det känns som allt har gått bra med maten. Fast...
Läs mer Kommentera
22 september 2010 15:34
2

Tips på övningar?


Funderar på att börja med lite lätt styrketräning som komplement till min konditionsträning. Någon som kan tipsa om övningar eller tipsa om en sajt med bra övningar på?

Jag har inte tillgång till gym och inga redskap till hands, så det måste vara övnin...
Läs mer Kommentera
19 september 2010 18:48
3

Missnöjd

Har väl haft en mindre bra vecka/helg. Gick ner 0,2 kg... vad är det liksom?! Trots att jag tycker att jag rör på mig mycket samt äter rätt nu. Men såhär har det varit i flera veckor nu. Knappt nån skillnad alls på vågen. Gör jag något fel? Fast, jag har...

Läs mer Kommentera
11 september 2010 10:28

Morgonpromenader och klen viktminskning


De senaste dagarna har jag provat mig på nåt nytt, nämligen morgonpromenader! Jag har varit rätt slut i veckan utan någon riktig anledning, så jag tänkte prova att aktivera mig tidigt på morgonen för att få mer energi. Det verkar faktiskt ha hjä...
Läs mer Kommentera
7 september 2010 22:18

Hade jag aldrig kunnat tro!

Har vekligen fått blodad tand för det här med att ut och springa. Aldrig i mina dar att jag hade trott det förut!

Var ute igår enligt c25k vecka 5. Och idag var jag ute med min bästa vän som är på vecka 1 av programmet och körde hennes pass också, h...

Läs mer Kommentera
4 september 2010 16:56

Världens godaste soppa!


Igår lagade jag världens i särklass godaste soppa. Marockansk Morotssoppa heter den. Jag lade till den bland matdagbokens recept ifall någon annan vill prova den (den måste bara bli godkänd): http://www.matdagboken.se/?p=recept&KategoriID=2&ReceptID=1...
Läs mer Kommentera