Minus och Pescetarisk kost

Har under den senaste veckan varit irriterad på mig själv för att jag låtit min vikt gå överstyr såhär det senaste året. Tack och lov så går det åt rätt håll nu. Jag kunde kanske ha skött kosten aningen bättre i veckan, men eftersom jag fyller i allt i matdagboken så är det lätt att hitta missarna så jag kan undvika dem i framtiden. [FET]Minus 0,6 kg[/FET] tycker jag är helt okej resultat även om jag gärna skulle vilja att det var ett kilo i veckan. En sak jag har gjort som är ganska omvälvande och som känns bra är att jag har slutat äta visst kött (fågel, nöt, fläsk). Framförallt så är det så dyrt, men det känns också som något som man ofta bara tillsätter i en maträtt för att man är van att det ska vara kött i maten. I stället lägger jag pengarna på fisk och färska grönsaker och annat nyttigt som jag tycker är gott! Jag är inte fullt ut pescetarian dock - nu undersöker jag mest hur det funkar för mig att äta såhär. Dessutom är jag väldigt förtjust i älgkött som vi äter mycket av hemma då min pappa jagar älg. Det har gått ungefär en månad nu och jag har inte saknat kött alls under tiden. Har provat en massa nya maträtter under tiden också och upptäckt några nya favoriter. Känns bra att ligga under 80 kg nu. Jag fortsätter att kämpa mig neråt!

Mirrres blogg

Minus och Pescetarisk kost

Kommentarer