Avskedsbrev

Ökar nikotinet förbränningen? Att det dämpar hungerkänslorna vet jag, men ökar förbränningen? Ska nog googla och se om jag kan hitta något om det. Och varför undrar jag kan man undra, jo jag har redan ökat lite upptäckte jag, fast jag vet med att jag inte ätit något speciellt annorlunda än tidigare, men jag röker bara ett halvt paket nu mot ett paktet tidigare. Neddragningen på antalet cigg har skett helt omedvetet, har bara inte varit röksugen. Men det är nog tur att jag börjat med matdagbok, gäller bara nu att jag har möjlighet att fylla i den hela tiden, synd att den inte finns som en app. Idag är det lördag, på tisdag har jag tagit mitt sista bloss och enl programmet som jag ska följa så ska man idag skriva ett avskedsbrev. Käre vän. Jag skulle vilja tacka dig för alla fina stunder vi haft under vårt drygt 30 åriga förhållande, men nu är det slut. Du kan inte längre följa med mig överallt, får inte längre ge mig som hysteriska rotningar i väskan i tron att jag glömt att ta med dig eller få mig att ge mig ut i snöstorm för att få hem dig. Jag kommer iofs att sakna dig ibland, speciellt vid fikastunderna och för att inte tala om när det är festliga tillfällen, men i det stora hela så har vi det bättre om vi går skilda vägar. Men jag kommer inte att sakna dig så lång tid, utan det blir ett minne som är mera som – ”en gång så hade jag med ett förhållande till dig”. Jag klarar mig utan dig och du har många andra vänner som tar hand om dig, även om de vet att de inte ska göra det. Farväl Kändes lite dumt i början när jag skrev men sen tänkte jag på alla tillfällen då jag faktiskt inte vill stinka röklukt eller bli irriterad för att jag inte fått mitt bloss,och sen vet jag ju hur viktig den mentala biten är.

20 augusti 2011 11:36

marrylu

Hej. Vad bra att du ska sluta röka, jag la av för ett och ett halvt år sen, tyvärr så har jag nu under sommaren taggig några cigg igen och det är inte bra, lätt att börja igen! När ja la av så sa min läkare att om man inte rör på sig lite extra så kan man den första tiden lägga på sig ett halvkilo i veckan cigaretter ökar förbränningen! Jag gick upp mycket men jag var gravid så det är svårt att veta om det bara var det. Jag önskar dig lycka till!! Du har tagit ett bra beslut :)
20 augusti 2011 12:32

MissZero

Tack marrylu! :) Och ett halvkilo i veckan? Oj, jag får börja röra på mig lite mera.
20 augusti 2011 13:59

gittan52

Klokt beslut att skippa cigaretterna!

MissZeros blogg

Avskedsbrev

Kommentarer