icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ska sluta röka

- och hålla vikten/går ner i vikt

En förhoppningsvis inte allt för omöjlig kombination....
22 augusti 2011 17:59

Dagen före..

Och i dag är det dagen före dagen med stort D. Jag har kommit igång med matdagboksnoteringarna om vad jag ätit, även om lördagens resultat hamnade på minus. Om det gjort till eller ifrån på vågen vet jag inte än, tänkte ha en extrakoll i morgon bitti på D-dagen, annars har jag invägning på helgen. Har varit ledig idag och haft röjning av askkoppar, så nu finns det bara en kvar som jag ska tömma och ställa undan innan jag lägger mig i kväll. Har faktiskt lite ågren över att jag inte får röka i morgon, så det är en himlans tur att jag inte satte stoppdatum tills idag då jag var ledig, utan väntade tills morgondagens datum, för på jobbet och har jag lite annat att tänka på en cigg och mat.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.