icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ska sluta röka

- och hålla vikten/går ner i vikt

En förhoppningsvis inte allt för omöjlig kombination....
18 september 2011 12:49

Nederlag...

Kan ju inte säga att det har gått bra på rökfronten... Fick alldeles för mycket biverkningar av Champix så jag fick lägga ner sluta-röka-biten med Champix, för vem vill gå runt och vara illamående hela dagarna, inte sova på nätterna för att man drömmer som en tok samtidigt som jag kände mig totalt jäkla kass. Men har iaf beslutat att inte röka på jobbet, alltid något. Men en sak är positiv, jag har börjat träna igen, den delen har ett tag varit endast på tankestadiet men nu har jag kommit igång. Upptäckte att kcal-mässigt gjorde jag av med över 600! på ett pass, och tänkte klämma in 2 pass i veckan i mitt späckade schema. För det är ju även roligt! Fast matmässigt har jag nog fuskat en hel del... för enl vågen har jag gått upp..

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.