icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag gillar att skriva av mig även om det oftast blir mest innehållslöst svammel 
26 februari 2014 12:20
1

Dålig uppdatering från mitt håll!

Ja, pga mycket att göra så har det blivit dåligt med uppdateringar och jag känner även att det gått utför med min alltför liberala inställning till kolhydraterna. "Äh en macka skadar inte, hur ofta går man på fik liksom? Det är ju ingenting mot hur mycket kolhydrater jag brukade äta INNAN." Alltså okej om man tänker såhär NÅGON gång,, men nu känns det som att det blivit så var och varannan gång. Suck! Jag ska skärpa mig. Hoppas kunna komma iväg ås jag kan göra en veckohandling - jag tycker det hjälper jättemycket att bara ha nyttig (och framförallt god!) mat hemma så man slipper jäkta iväg till affären för att köpa något som "går snabbt att laga" men som däremot inte alls är bra för mig. Jag mådde ju toppen när jag drog ned på kolhydraterna, så vill jag må varje dag! Trots att jag misskött mig visade vågen på -0,5 kg. Det är jag väldigt glad över, det kunde lika gärna visat +0,5 istället! Hoppas ni andra får en skön och bra vecka =)

Gillar

Kommentarer

  • 26 februari 2014 17:47
    lenaek
    Grattis till minus!

Logga in för att skriva en kommentar.