Lyckan över att få vara mätt

Har nyss ätit lunch! Kassler med blomkål, ädelost, ost och grädde. Ja, verkligen ingen viktväktarlunch  Jag behöver inte äta särskilt stora portioner för att bli mätt och belåten och känslan av att få vara just mätt och belåten är ju fantastisk. Att få äta riktigt god mat och få en bra mättnadskänsla utan att få dåligt samvete för att ha käkat onyttigt, det är priceless. 

Träningen igår blev aldrig av, hade fortfarande lite träningsvärk sedan måndagens träning. Pratade med en träningskunnig vän som sa att eftersom jag kör ett allroundpass för hela kroppen är det bäst att träna var tredje dag. Låter bra tycker jag! Träningsvärken är typ borta idag så i eftermiddag blir det ett träningspass. Nu ska jag ta en promenix med hunden!