Nya tag igen

Har fuskat och ätit sånt som jag inte borde, alltifrån pannkakor med grädde och sylt till crepes med ostfyllning, chips, godis och läsk. Och nej, inga LCHF-varianter. Så det blev ett plus på vågen med 0,5 kg. Hade nog varit värre om det inte vore för att jag fått in i snitt en 40 minuters promenad per dag. Har iaf rensat ut skafferiet nu och slängt alla jäkla reklamerbjudanden jag får från ICA om att just jag får köpa en 200 gr marabou för 10 eller en halv liter glass för 5 kr. Slut på sånt nu, jag har ätit tillräckligt med godis och glass och annat skräp så jag kan vara utan ett bra tag. Jag är en riktig tröstätare så när livet inte är på topp blir det ofta att jag försöker muntra upp mig själv med godis och sånt. Men jag ska nu göra ett helhjärtat försök till att äta LCHF igen. Det finns grönsaker och kokta ägg i kylen, fisk och kyckling i frysen, vatten i vattenkranen, träningsskorna i hallen... Nu är det bara ren vilja och motivation det handlar om. En vecka i taget! Pepp på er

Gillar

svalu

Kommentarer

9 april 2014 10:35

svalu

Vi måste väl också kunna kosta på oss att slarva lite, festa lite osv. för inget sånt är väl helt oreparabelt. Eller.... pepp
9 april 2014 13:12

Fellai

Du verkar bra förberedd och väl peppad tycker jag - kommer att gå bra! Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.