icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Följ med mig i mitt spontana liv med träning, mat, plugg, sambo och underbara vänner!
Jag bloggar för att hålla koll, få ner på print, få ur mig. Fundera, filosofera, diskutera, ventilera.

Undrar du något? Hör av dig i gästboken eller kommentarsfältet!
13 juni 2011 21:59

Dag 1:

Träningsfri dag idag = mindre kolisar... :) [KURSIV]Frukost:[/KURSIV] En gainer, choklad. [KURSIV]Lunch:[/KURSIV] Kycklingsallad med fetaost och pesto. [KURSIV]Mellanmål:[/KURSIV] 2 kokta ägg. Lite kaviar. [KURSIV]Middag:[/KURSIV] Ugnsbakad lax med sallad och keso. [KURSIV]Kvällsmål:[/KURSIV] En proteindrink, vanilj. [FET]Träning:[/FET] VILA

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.