icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Min viktresa som går oväntat bra hittills
29 januari 2013 07:07
3

Arg

Nu är jag arg på mig själv, varför kan jag inte låta bli godsakerna ? Det har ju gott så bra ett tag nu men så fort det blir "den" veckan i månaden blir jag alldeles som besatt. Nu har jag mumsat i mig både godis och tårta, varför ? Till vilken nytta ? Jag vet ju att jag får ont i magen. Idag är jag en besviken tjej, men men det är försent nu att ångra sig. Bara att ta nya tag...

Kommentarer

  • 29 januari 2013 07:14
    elilas
    Du kan jämna ut det över veckan. Det fungerar också. Om du tex äter -500/dag så sträva efter att nå -3500 under den här veckan. Då behöver du inte ens gräma dig, Det kanske är så här för dig. Du behöver bara hitta ett sätt att hantera det.
  • 29 januari 2013 08:45
    utter
    Nya tag! :)
  • 29 januari 2013 10:30
    monosc
    Det kommer gå bra så länge insikten infinner sig. pepp.

Logga in för att skriva en kommentar.