Mockis blogg

Började förra måndagen med periodisk fasta 5:2, då stig vågen på 81 kg, idag visade den 78,5, så jag är väldigt nöjd trots en massa god mat och goda viner i helgen 😊

Började med fastan igår, vägde in mig på 81kg, drack vatten, måltidsersättning, kaffe och te. Till "middag" åt jag ett ägg och drack en kopp grönt te. Fick springa på toa en gång i halvtimmen, blev lite jobbigt när jag försökte jobba mellan a...

Min kära sambo gick ner på knä och friade till mig på hans 40- årskalas inför alla gäster, jag sa givetvis ja, vi har satt datumet till 18/7-2014, så nu jävlar är det jag som måste fixa kroppen tills dess. Nu har jag ju verkligen en anledning oc...

Oj, nu var det länge sen jag var in här. Påsken har varit och jag har fuskat mig upp ett par kilo men nu j....r ska jag på` igen. Vet ju hur bra jag mår i min mage när jag låter bli kolhydraterna så varför fuska och med kolhydraterna kommer söt...

Nu är jag arg på mig själv, varför kan jag inte låta bli godsakerna ? Det har ju gott så bra ett tag nu men så fort det blir "den" veckan i månaden blir jag alldeles som besatt. Nu har jag mumsat i mig både godis och tårta, varför ? Till vilken...

Jag har scrappat i många år förut, men nu var det nog säkert tre år sen sist. Hade glömt hur roligt och avslappnande det är, har även glömt hur mycket grejer jag har. Så idag har jag scrappat ett litet dopkort till Devin, min systerdotters lilla...

Att masa sig ur sängen, äta frukost och ta tag i dagen. Jätteseg är jag för att jag vaknade vid 3 i natt och kunde inte somna om på en bra stund så nu kommer man att gå som i dvala idag, usch jag skulle ju få så mycket gjort idag för sen är det...

Och nervöst är det idag, min son har börjat ta medicin mot sin adhd. Biverkningarna är huvudvärk och minskad matlust, han som äter så dåligt redan innan. Jag hoppas att han märker skillnad i skolan, att han kan hålla koncentrationen längre perio...

Då var man under 80- strecket igen då, undrar hur länge jag får stanna där den här gången :))

Har det gott för mig den senaste månaden. Jag kör mitt LCHF men jag undrar om jag äter för lite av det nyttiga fettet för jag går inte ner i vikt som jag vill.

När man känner att man är lite på G så blir det så jäkla kallt, - 27 grader ute idag så jag hoppar promenaden idag

Oj, va länge sen det var jag var in här. Har gottat mig ganska bra i jul och nyår, men inte så jätteöverdrivet. Så nu är det nya tag som gäller, och hör och häpna, jag har fått med mig gubben också, han vill försöka gå ner i vikt så han sl...

Har under julen blivit påmind va kolhydrater gör med med min kropp, har mått pyton, men fram till nyår blir det lite så är men direkt på det nya året så är det på`t igen och jag känner mig så jäkla taggad. Så då kör ja...

Våran gran åkte ut idag, så tråkigt, ville ha haft den inne tills efter nyår iallafall. Orsaken till att vi plundrade den redan idag är att den barrade som bara den, massa kala grenar och va inte alls så fin längre. Summan av kardemumman är att...

.. Säger jag rent ut. Har ätit julmat i tre dagar, inte vräkt i mig utan jag tycker det har varit lagom. Har gått upp 2-3 kilo. Men så ont och uppblåst jag har varit, skulle lätt kunna fylla en luftballong med alla gaser. Så mitt nyårslöfte är i...

Varför ska det va så svårt att få sova längre än till sju när man är ledig. Blev väckt av den där förbannade plogbilen i morse igen. Blir så irriterad och trött. Skulle vara så skönt att få vakna runt nio nån gång och känna sig pigg och utvilad.

Jobbar en dag till sen så är jag ledig i dagarna 3, i helgen blir det städa, baka, laga mat, klä gran M M .

Idag blev det lax under ett parmesantäcke med kokta grönsaker till middag, supergott. Det bästa är att det blir två matlådor också, muuummms

Ville vakna pigg och utvilad i dag för att kunna och framförallt orka fortsätta julstöka här hemma. Vaknade kl ett i natt och kunde inte somna om, låg och vände vred på mig tills halv fyra tror jag. När klockan ringde var jag helt död, vill somna...

Äntligen är jag ledig en dag efter fyra dagars jobb, ska bli så skönt. Jag jobbar i charken och hela hösten har vi beställt väldigt lite varor för att nu dra på som bara den, det är ju fullbokat på Idre fjäll i jul och nyår, så det är så sv...