Började förra måndagen med periodisk fasta 5:2, då stig vågen på 81 kg, idag visade den 78,5, så jag är väldigt nöjd trots en massa god mat och goda viner i helgen 😊

Började med fastan igår, vägde in mig på 81kg, drack vatten, måltidsersättning, kaffe och te. Till "middag" åt jag ett ägg och drack en kopp grönt te. Fick springa på toa en gång i halvtimmen, blev lite jobbigt när jag försökte jobba mellan a...