icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en kvinna i sina bästa år. 60+ alltså, vad annars? Jag slutade jobba för 3,5 år sedan och lever ett fantastiskt liv där jag får rå min egen tid. Fast det stämmer väl inte riktigt, vi har nämligen fyra hundar och det är väl dom som styr min tid...En bordercollie och tre dvärgpudlar.

Jag driver en liten kennel och vi har nyss haft små pudelungar, tre tikar och en hane blev det. Färg: aprikos. Helt underbara det var fantastiskt roligt.

Min historiska viktresa: Med mina 170 cm i längd vägde jag fram till att jag fyllde 50 år, 54 kg. Det kändes för lite så jag bestämde mig för att jag nog skulle försöka lägga på mig några kg. Det hade jag försökt med många gånger tidigare men aldrig lyckats. Men den här gången lyckades jag med besked. Det blev totalt 20!!! kg. Det var sååå lätt denna gång. Jag hade inte tänkt på detta med att även jag blir äldre.

Alltså så satt jag där med alldeles för många kilon och det stramar kring linningen på jeansen. Nu ska iaf några av den här 20 kilona försvinna. Förhoppningsvis 10 stycken av dem.
17 maj 2013 06:45

Rätt håll :)

Idag visar vågen -2,8 kg. Inte sedan en vecka men sedan min matchvikt i januari. Det har pendlat en del eftersom jag inte hållit mig till mig i skinnet. Men jag är jätteglad för det !!! Idag göra jag lite annorlunda. Börjar dagen med städning ist för promenad. Får ta promenaden senare istället. Hundarna behöver gå ut så promenera måste jag. Jäkligt bra att ha hundar, man måste alltid gå på promenad. Städning och ev lite trädgårdsarbete. Det lär kanske gälla som motion? Bara man håller sig inom kcalbudgeten. Idag är det fredag och då gäller det ännu mer att man tänker sig för. Fredagsmyset kan ju gå över styr annars.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.